A precisar de uma pausa da vida? De recarregar baterias e conetar contigo mesmo e com a natureza? Então junta-te a nós!
 
Nas profundezas do Vale Encantado (Monchique), irás descobrir uma paisagem deslumbrante! Desde o ar puro marcado pela abundância de úsneas, percorrendo um trecho ao longo do ribeiro, entre densa vegetação nativa, até chegar a uma abertura junto ao mesmo onde paramos para meditar. Com o som da água cristalina a correr e os passarinhos a chilrear alegremente.
 
Durante a caminhada iremos aplicar técnicas de mindfulness, respiração consciente, trecho de silêncio e total presença, meditação e visualização para te  elevar a energia ao máximo!
 
No final, sentamos todos sob a sombra do carvalho imponente e ancestral, para socializar e comer juntos. Iremos disponibilizar sumo natural e um bolo caseiro, mas recomenda-se que tragam algo mais.
 
Nesta zona temos também balouços que podem usufruir e libertar a criança interior!
 

Dificuldade: Baixa

 

Duração 1h30 – 2h (depende da interação)

 

 

Preço por pessoa: 25€

 

Grupos entre 7-10 pessoas: 20€ cada

 

 

Mínimo de 5 pessoas.

 

Reserva necessária com pagamento de 10€ por MBway ou transferência bancária.

 

 

Pode ser apresentada em Português ou Inglês.

 

Equipamento a trazer: água, roupa e calçado confortável, lanche

 

Nota: No verão está sempre fresco sob as árvores e a água é super refrescante!

 

 

Por:

Cristina Rodrigues, Mentora de Criação Consciente

instagram: @o.caminho.da.alegria